RABATY DO 80% I GRATISY W KOSZYKU?! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ból w okolicy pachwiny

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 740

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9017
Witam
Od jakiegoś (juz w sumie dluzszego czasu) podczas robienia przysiadow odczowam lekki ból w okolicy pachwiny/stawu biodrowego, sam dokladnie nie wiem. Najpierw poczułem to w lewej nodze, potem w prawej także. Z tego powodu zrobilem sobie ok 2 miesiecy przerwy od przysiadow i teraz próbuję wrocic do tego ćwiczenia. W lewej nodze juz nic nie czuć ale w prawej nadal jeat to odczuwalne. Nie jest to silny ból, po prostu coś czuje i troche mnie to martwi. Dodam, że czuje to tylko podczas robienia przysiadow jak jestem juz nisko. W codziennym funkcjonowaniu nie czuję zupelnie nic.
Ma ktos pomysł co mi dolega i jak sobie z tym poradzić? Powinienem sie tym przejmowac?
Jeśli pisalem chaotycznie to przepraszam.
Pozdrawiam ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Ciężko powiedzieć ponieważ przyczyn Twoich dolegliwości może być naprawdę wiele od problemów w samym biodrze/pachwinie , po mięśniowe czy pochodzące ze strony kręgosłupa czy stawu kolanowego. Problem sam zazwyczaj nie zniknie jedynie się 'wyciszy' może być że jak wrócisz do przysiadów to znowu się to pojawi po pewnym czasie czy przy większym obciążeniu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 110 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9017
Dzięki za odpowiedź ;) będę to miejsce smarowal jakąś mascia i moze to cos da. Jak nie to udam sie do lekarza.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Po zerwaniu ACL..

Następny temat

Niski poziom testosteronu oraz duży estrogenu w wieku 16 lat. Pomocy!

electro
Polecane artykuły