SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy Cykl Prop czy Enan

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12636

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

24 lata

Waga

88kg

Wzrost

194cm

Obwód ramienia

39cm

Obwód klatki

112cm

Obwód uda

64cm

Obwód talii

92cm

Staż na siłowni

3 lata (przerwy spowodowane kontuzją kostek u nóg gdyż grałem w Siatkówkę i Koszykówkę)

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Aktualna : Białka 150g = 600 kcal, Węglowodany 300g = 1200 kcal, Tłuszcze 50g = 450 kcal W sumie = 2250 kcal (Chcę zbić tkankę tłuszczową)

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

brak - podejście do pierwszego

Opisz swój plan treningowy

Poniedziałek - Barki + Biceps (10min cardio po); Wtorek - Brzuch w domu; Środa - Plecy + Triceps (10min cardio po); Czwartek - brzuch w domu; Piątek - Klatka + Nogi (10min cardio po); Sobota - brzuch w domu; Niedziela - 30min bieganie ze stałym tętnem

Cel cyklu

Przybranie czystej masy mięśniowej

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok. 18%(rzuciłem papierosy i ratowałem z początku się dużą ilością słodyczy oraz jedzeniem ale za to od 10 miesięcy nie palę)

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Chudnięcia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Łysienie(genetyka) - zakola oraz tzw. Placek z tyłu.

PPM (podstawowa przemiana materii)

szybka

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka - 95kg; Przysiad i martwy nie robiłem max
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3083
Pewnie, jutro się odezwę. Pozdro !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3083
Wstawiam zdjęcie.

Mocno podniesiony Estradiol bo aż 97 gdzie normal to między [7.6-43]

Umawiam się do lekarza i lecę po tabletki bo na receptę taniej.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak to nie jest mocno znajomy lekarz to nawet się nie wysilaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3083
Nie jest znajomy lekarz :( Co proponuje kolega żeby zrobić?
Mieszkam 200km od swojego miasteczka rodzinnego, tam bym bez problemu załatwił.


Zmieniony przez - OjciecPablitto w dniu 2016-04-06 12:05:45
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Od dila kup cabaser i etadron,bo trzeba prolaktyne zbić i estradiol skoro problemy z sutami.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3083
Jedno z tych wystarczy ? Próbuję załatwić u koleżanki która pracuje w aptece.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie wystarczy,bo etadron zbija estradiol,a cabaser prolaktyne. Tyle że w pl aptece nie dostaniesz cabaseru tylko dostinex,ale jest b.drogi.
Na prolaktyne masz jeszcze bromergon w aptece,ale dość nie sympatyczny lek,jeżeli chodzi o samopoczucie przy jego stosowaniu.


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-04-06 12:32:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 63 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3083
Drogi Cabaser jest jak widzę... Symex sam nie pomoże?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przeczytaj jeszcze raz co napisałem,co na co jest. Symex = etadron jak by co.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 372 Napisanych postów 2331 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 48698
Z ciekawości zapytam jak libido przy takim wyniku prl ?

You know I'm born to lose, and gambling's for fools,
But that's the way I like it baby,
I don't wanna live forever.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

sterydy z oxygenium

Następny temat

Test jakie dawki

forma lato