wesolyAniol
Witam wracam po przerwie na silownie i chcialbym po tygodniu treningu czyms sie wspomagac... trzy miesiace temu bralem jabłczan i horse power.. co polecacie ? i jakiej firmy ? budżet nieograniczony . Dziekuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3891
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12071
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234791
jeżeli wracasz po dłuższej przerwie na silownie, to można na razie wstrzymac się od suplementow typowo „anabolicznych” jak kreatyna czy beta alanina. Ponieważ po przerwie twój organizm powinien swietnie zareagowac na obecne treningi i zmiane żywienia, co do Suplementacja można podrzucic jedynie kompleks witamin, omege 3 czy witamine d3
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html
https://sklep.sfd.pl/Medicaline_Omega_Medica_1000mg_z_Wit.E-opis31658.html
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_Vitamins_&_Minerals-opis34160.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_Vit._D_2000-opis33781.html
https://sklep.sfd.pl/Medicaline_Omega_Medica_1000mg_z_Wit.E-opis31658.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3891
czyli witaminy + bcaa + zma ? dodam ze dieta jest... myslalem zeby dodac jakas kreatynke poniewaz w okolicach majowych mam zamiar zaliczyc pare testow sprawnosciowych..
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3891
podbijam
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12071
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234791
jak masz testy i przygotowujesz sie pod nie to zmienia postac rzeczy
mozna pomyslec nad kreatyna i beta alanina w takim razie
mozna pomyslec nad kreatyna i beta alanina w takim razie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3891
jaka kreatyne i beta alanine polecasz ? i jak dawkowac razem?
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
np https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
https://sklep.sfd.pl/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12071
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234791
wesolyAnioljak dawkowac razem?
dt kreatyne 5g+3g ba przed treningowo, po treningu 5g mono i 3g ba
dnt 5gmono+5g ba
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3891
Moja waga 88 dawkowanie beta alanine 3 G przed i 3 po ? Nie za malo
Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 2016-03-22 09:58:25
Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 2016-03-22 09:58:25
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12071
Napisanych postów
160533
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234791
nie
to nie przed treningowka, tylko suplement dzialajacy jak kreatyna
takie ilosci wystarcza w zupelnosci, tym bardziej, ze wazysz 88kg...
to nie przed treningowka, tylko suplement dzialajacy jak kreatyna
takie ilosci wystarcza w zupelnosci, tym bardziej, ze wazysz 88kg...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
154
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3891
Można lecieć z beta alanina tak długo jak trwa cykl kreatynowy ?
Poprzedni temat
ALLNUTRITION Mass Acceleration - stosowanie
Następny temat
Clenburexin - Dawkowanie
