SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

doping - biegi

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
Witam chciałbym zapytać jaki jest najpopularniejszy doping dla biegaczy krótkodystansowych
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uzupełnij to jak wszyscy: https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

może coś ciekawego w tym temacie znajdziesz. Ja nie pomogę bo tylko dystanse robię z auta do sklepu


https://www.sfd.pl/Cykl_dla_kolarza__wytrzymałość_i_wydolność.-t1097536.html


Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-02-23 17:48:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
1. WIEK: 25
2. WAGA: 74kg
3. WZROST: 175cm
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115cm
-udo: 70cm
-talia: 105
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 30%
-węglowodany: 60%
-tłuszcz: 10%
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: wytrzymałościowy
9. CEL CYKLU: wzrost wytrzymałości i wydolności
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140kg
-martwy ciąg -:
-przysiad: 100kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94541 Napisanych postów 364493 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669271
jak na specyfikę tego sportu masz spory pas
tutaj bym postawił na redukcję
a tak możesz pokombinować z clenem/efką


Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-02-23 18:07:43

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
tylko mi konkretnie chodzi o jeden bieg żeby kilka dni przed zastosować i rekord walić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94541 Napisanych postów 364493 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1669271
no to jak napisałem efedryna wypróbuj sobie wcześniej jak na ciebie działa
skoro to ma być jakiś docelowo jednorazowy bieg

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Krotki dystans to jaki - jesli na 100 metrow kreatyna z oxandrolonem, okolo 30 dni przed biegiem. Przed samym startem efedryna albo duza dawka kofeiny





Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-02-23 20:02:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chyba lepsza efka, duża dawka kofeiny to może zadziałać odwrotnie niż byśmy chcieli..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 13 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 78
rarytas1
Krotki dystans to jaki - jesli na 100 metrow kreatyna z oxandrolonem, okolo 30 dni przed biegiem. Przed samym startem efedryna albo duza dawka kofeiny






Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-02-23 20:02:56


jaka według ciebie to duża dawka kofeiny na moją wage?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Strong_Test
Chyba lepsza efka, duża dawka kofeiny to może zadziałać odwrotnie niż byśmy chcieli..

Masz racje ale i efedryne I kofeine trzeba przetestowac wczesniej bo moze roznie z tym dzialaniem wyjsc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ty masz grubo ponad metr w pasie, przy tym wzroście i ważysz tylko 74kg?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

odblokowanie

Następny temat

clen nie dziala co jest

WHEY premium