SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Zwchnięcie Barku Prawego

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1046

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
Witam Drodzy Forumowicze

Otóż mam pewien problem, związany z barkiem.
dokładnie 13 lutego, idąc z kobietą zaczepiło nas dwóch, niecywilizowanych człowieczków, którzy postanowili sobie że będa nas obrażać.
Niedługo myśląc, postanowiłem że cos z tym zrobię, i nie dam sobię pomiatać soba, a tym bardziej swoją kobietą.
W wyniku, bójki doznałem, zwichnicia barku, ale mogłem nim poruszać dalej, chociaż był bardzo silny ból. Trafiłem do szpitala, zrobili wywiad, ze to zwichnięcie, lecz nie nastawiono mi go od razu. Skierowali mnie do Wojewódzkiego szpitala, ponieważ nie mieli lekarzy(lub po prostu nie chcieli budzić) :). Ustalono że mam objaw pustej panewki, oraz zwichniecie barku prawego. Lekarze twierdzili, że będą musieli wzywać anastazjologów, ponieważ jestem umięsniony, lecz udało się, i bark za pierwszym razem wskoczył na swoje miejsce. Zrobiono mi rtg, gdy załozyłi mi gips w pozycji Dessaulta. Jadam dużo twarogów, oraz kurzych łapek ponieważ zawierają one dośc sporo żelatyny.
Chciałbym zadać pewne pytanie do osób które mialy z tym juz pewne styczności, ponieważ pracuję przy noszeniu ciężkich płyt betonowych jak i produkcji ich, a także montażu i reka jest cały czas w ruchu.

Czy będę mógł wrocić na siłownie, a także do pracy w ktorej muszę produkować, montować lub przenosić cięzkie plyty?
czy jest mozliwośc wyskoczenia barka lub uszkodzenia sobie go bardziej od dzwigania tego typu rzeczy?

Ps. Dodam iz minęło 9 dni od zdarzenia, i podnosząc bark, nie czuje bolu, moge wysuwać sobie ręke, robic nia juz kilka rzeczy domowych.

z góry bardzo dziekuje za pomoc, i czekam na wasze odpowiedzi!
Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Czy będę mógł wrocić na siłownie, a także do pracy w ktorej muszę produkować, montować lub przenosić cięzkie plyty?
tak , jeśli bark będzie prawidłowo funkcjonował stabilizacja , siła mięśniowa itp

czy jest mozliwośc wyskoczenia barka lub uszkodzenia sobie go bardziej od dzwigania tego typu rzeczy?
jak najbardziej jeśli nie będzie wspomnianej stabilizacji
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
BPL-G, a ja mam takie jeszcze jedno pytanie. Jesli zalozony mam gips na okres 4-5 tygodni. To lepszym wyjściem będzie odczekać jakiś czas by ta ręka odpoczęła jeszcze, czy powoli starać się ją trenować, przyzwyczajać do cieżaru?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 42 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 23
Zdecydowanie trzeba odpocząć. Jakiekolwiek ćwiczenia mogą pogorszyć ten stan.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
Placuszek94
BPL-G, a ja mam takie jeszcze jedno pytanie. Jesli zalozony mam gips na okres 4-5 tygodni. To lepszym wyjściem będzie odczekać jakiś czas by ta ręka odpoczęła jeszcze, czy powoli starać się ją trenować, przyzwyczajać do cieżaru?


jak najbardziej trzeba wprowadzić ruch , jednak mam tu na myśli terapie prowadzoną przez fizjoterapeutę a nie ćwiczenia na siłowni
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 29 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 28
Mam skierowanie także na rehabilitację, po zdjęciu gipsu, w czwartek chcę sprobówać z Lekarzem ortopedą porozmawiać na temat zamiany z gipsu na ortezę. Ponieważ słyszałem że jest to wygodniejszy sposób noszenia, i nie jest takim cięzarem dla człowieka. Przyglądałem się zdjęcia z rehabilitacji jaką ludzie mają przeprowadzaną, i moje pytanie brzmi czy także z hantelkami, malymi ilościami kilogramów będe mógł trenować tą ręke sam? nawet przed pójsciem na rehabilitacje? Ponieważ prawda jest taka, ze w moim miescie bardzo długo czeka sie na nia, ponieważ nie ma wolnych terminów na najblizsze dni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
na własną rękę nic bym nie robił na Twoim miejscu ponieważ zrobisz nieprawidłowy ruch i możesz pogorszyć znacznie stan, wybierz się prywatnie niech fizjoterapeuta oceni jak to wygląda i przeprowadzi terapie manualną + zaleci ćwiczenia
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wedzenie skory na ciele po masturbacji sexie

Następny temat

brzydka klata...

WHEY premium