SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3xT ,VLCD , fotorelacja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 17908

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54793
Tak - dokładnie. Bardziej też chodzi o rodzaj kalorii z piwa.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4816
witam , troche sie pokomplikowalo , po niedzielnym ladowaniu(przesadzonym) wyladowalem na 2 dni w szpitalu ze skretem jelit to troche pokomplikowalo sprawy.Dodam ze ten skret jelit to skur,,,,,,, bol , lezysz zwijasz sie z bolu i nie mozesz ruszyc , masakra.... Po wyjsciu ze szpitala diete trzymalem do dzis normalnie hahaha , dzis o 18 sie nazarlem , czekolada , mak , snikers i jeszcze pare rzeczy,Teraz mam konkret moralniaka;d Doszedlem do wniosku ze nie zaleznie od wyniku od nastepnej niedzieli podbijam kcal.

Moglby ktos poradzic czy 700kcal tygodniowo to nie za duzo? nie chce sie za szybko podlac , 500kcal z wegli i 200 z tluszcy

pogladowo wrzucam foto nie cale 4 tyg roznicy -11kg na wadze -9cm w pasie -11cm w dupie -1,5 w bicu , ogolnie szalu nie ma ale widac ze cos sie zmienilo


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nic tylko narzucać mięcho..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54793
W talii najlepiej widać różnicę Ale i klatka piersiowa też coś chyba poszła do przodu - lepiej wygląda. Generalnie gratki 11kg (chociaż ciężko to zobaczyć) poszło :) Na Twoim miejscu zacząłbym ostro trenować brzuch siłowo. Powodzenia! :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4816
mysle ze cos jeszcze sie poprawi przez nastepny tydzien;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54793
No i tatoo nabrał lepszych kolorów hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 339 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 23537
a co ci tak wysypalo na klatce jesli mozna wiedziec? to blizny po bombach czy cie tak sypie

@edit a dobra bylo kilka stron wczesniej sorry


Zmieniony przez - smerf20 w dniu 2016-01-30 23:05:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1342 Napisanych postów 3490 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 54793
Żyjesz? Jak efekty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 7736 Wiek 43 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 42192
Tak sie fajne czytalo, mowie beda dobre efekty a tu relacja zdechla zonk
1

CZERWONY HANDLARZ


Bene mori praestat, quam turpiter vivere

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4816
Lepiej niz na ostatniej focie juz nie bylo , odechcialo mi sie redukowac ;p przeszedlem praktycznie odrazu na mase , tyle ze na LC , teraz lece okolo 180b , 400t , 100w troche mnie podlalo nie ukrywam hehe. Jak narazie jestem bardzo zadowolony z tej michy , najbardziej zaskoczyl mnie wzrost sily , jestem silniejszy niz przed redu nastepny plus to taki ze nie chodze z wydetym brzuchem i kazdy posilek moge wciagnac w pare minut nic w siebie nie wmuszajac.


Zmieniony przez - naba w dniu 2016-03-06 09:42:26
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Epifasi 5000ui zamiast hcg

Następny temat

Cykl do oceny- Prop-Cyp-Deka-Tura

WHEY premium