Młodejszyn8
wielkie dzięki :) takiej odpowiedzi oczekiwałem :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
25 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
151
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
25 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
151
na 2300 kalorii
145g białek
325g węgli
47g tłuszczy
Byłoby ok?
145g białek
325g węgli
47g tłuszczy
Byłoby ok?
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Za mało tłuszczy, daj chociaż 80g
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76063
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755010
Min. 1g/10kg masy ciała.
Moderator działu Odżywianie
