SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na drugi cykl sterydowy.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2385

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

95

Wzrost

183

Obwód ramienia

38

Obwód klatki

110

Obwód uda

65-66

Obwód talii

94-95

Staż na siłowni

3 lata z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Żadko kiedy stosowana :/ ale staram się mieć 2gram białka na kilogram masy

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 metanabol

Opisz swój plan treningowy

Poniedziałek:Nogi Wtorek:Klata Środa:plecy Czwartek:barki Piątek:Ramiona Sobota/Niedziela: Odpoczynek

Cel cyklu

Spadek tkanki tłuszczowej wyrzeźbienie/budowa mięśni

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Metanabol zakończony miesiąc temu

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-----

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Endomorfik

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Neutralna

PPM (podstawowa przemiana materii)

Dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 100kg Martwy ciąg 130 przysiad 110
Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 35
Witajcie chciałbym się was zapytać co wziąć na drugi cykl pierwszy miałem tradycyjnie z metką nie jest źle efekty na pewno są. Mam 18 lat aktualnie 95kg wagi przy 182-183cm wzrostu na pewno teraz chciałbym się trochę wyrzeźbić spalić trochę zbędnego tłuszczu i przybrać więcej mięcha normalnie wydawało by się to co najmniej dziwne ale że właśnie proszę was o poradę jak to zrobić ze sterydami mam nadzieje że mi pomożecie ;) pozdrawiam (EDYTOWANY PONIEWAŻ NIE MOGŁEM EDYTOWAĆ POPRZEDNIEGO POSTU ZAKŁADAM NOWY PRZEPRASZAM ZA PROBLEM)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670015
to się robi dietą której ty nie masz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
To jak chcesz redukowac bez ogarnietej z grubsza miski? sterydy to dodatek, cudow nie robia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Bez miski nic z tego nie będzie. Jak nie masz teraz czasu albo kasy na trzymanie miski to odpuść SAA. Odwiedź dział odżywianie, było tam sporo tematów jak trzymać dietę w szkole za małe pieniążki.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
SAA bez diety, hmm no wiesz odczujesz, bo nabijesz woda sie, jak bedziesz w miare duzo jadl czyli wegli bedzie to i nabicie bedzie, no ale wiesz lepiej diete miec bo szkoda hajsu bez diety wbijac saa, mlody jestes chcesz urosnac wiem jak to jest, ale diete zapodaj i wroc za pare msc :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 951 Wiek 71 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14423
ja chlop ma dobrego gena to i bez diety dobrze go porobi .. widziałem takich .. a ja sie wkurzalem bo kupa kasy i czasu spedzona na silce i ciezko szlo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71328 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575929
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 951 Wiek 71 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14423
dla mnie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94766 Napisanych postów 364757 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670015
WyrwiCh**
dla mnie ?


a dla ciebie ze względu na wiek https://www.sfd.pl/Gimbaza_Power-f471.html 

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 951 Wiek 71 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 14423
dla mnie za pózno .. nie stanie ..
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pierwszy cykl metanabol + Testosteron undecanoat

Następny temat

pierwszy cykl prop + npp

WHEY premium