Armwrestling czy isc w tym kierunku

Ale przy odpowiedniej sile, technice i szybkości, można stać się dobrym zawodnikiem.

i odrobinie talentu...

Predyspozycje najwyraźniej masz do tego sportu, jednakże co innego barowe pojedynki a walki na profesjonalnych zawodach. Teraz najważniejsze co musisz zrobić to udać się do najbliższego klubu siłowania na ręce i nauczyć się podstawowych technik, pozycji przy stole i pewnych specyficznych ruchów. Często na zawodach są kategorie amatorskie, a dodatkowo raz do roku są specjalne ogólnopolskie mistrzostwa debiutantów w starym mieście.


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-12-22 13:56:50

Daromk3, sajanin wszystko wyjaśnił. Tak, że pora sprawdzić się w zawodach debiutanckich a klubów jest dość sporo i nie powinieneś mieć z tym problemu, aby do któregoś przystąpić.


Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-12-22 12:45:15

Sajanin a Ty bylej teraz 15 listopada w Starym Miescie?

Daromk3 co do silowania to przede wszystkim poznaj jakie sa techniki a jesli chcesz rozwijac sile pod silowanie to przede wszystkim musisz skupic sie na palcach , nadgarstkach, bicepsach ruchy do kata, przyczepach, duzo informacji znajdziesz tutaj armpower.net

Nie byłem.

Daromki3 zbuduj taka sile a bedziesz wymiatal na zawodach :)

Siła Cyplenkova jest tylko sztucznie utrzymywana przez sterydy.Niech tylko przestanie być na dopingu to jego siła drastycznie spadnie, zresztą zdrowotnie pewnie in tak za długo nie wytrzyma na takich obrotach.

Tu masz racje ale sile ma niesamowita :) jestem ciekaw kiedy zaplanuja walke Cyplenkov z Alexey Voevoda