Spadek mięsni?

Nie odpowiesz mi?

a rozrózniasz juz 2 bój od 3 czy nadal bedziesz pisał o czyms o czym nie masz pojecia? :D

Technika podstawa to wiadomo, trzeba umieć zarzucić i wejść pod sztangę, teoretycznie większy mięsień większa siła, przykładowo obie osoby w łapie będą miały po 45 ale całkowicie inna siła, jeden będzie miał mniejszą ilość włókien a kolejny większą.

owszem, ale takie cuda ze jeden ma 45 a drugi 35 i ten co ma 35 ma wiecej siły to przypada raz na parenascie tysiecy wiec o czym tu mówimy :D o regule czy wyjatkach?

slipdog1234

a rozrózniasz juz 2 bój od 3 czy nadal bedziesz pisał o czyms o czym nie masz pojecia? :D

Gdzie ja pisałem coś o dwuboju?

Jedynie o trójboju wspomniałem, bo raczej i kulturyści i trójboiści wykonują podstawowe boje.

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/0/05/IPF_World_Champion_Dean_Bowring_performing_the_three_Powerlifting_moves.jpg

tak wygląda przecietny trójboista, wiec chłopcze nie osmieszaj sie takimi wypocinami ze trójboisci to przykład na to ze ludzie z małymi miesniami wiele podnosza, bo nawet nie wiesz o czym mówisz :D Daruj sobie, po co masz sie dalej ośmieszać

Znajdź mi 70 kg "kulturystę" i porównaj jego siłę z wynikami trójboistów w tej wadze. No i się nie ośmieszaj.

No ale spoko, trójboiści powinni trenować w oparciu o plany kulturystyczne.... według ciebie.


Zmieniony przez - Tygrys_85 w dniu 2016-01-01 22:49:10

Nie odpowiedziałeś na moje pytania, coś tam sobie dopowiadasz cały czas. Raz, ze piszę coś o dwuboju, później, że piszę o nawalaniu masy przez trójboistów. Ciekawe...