SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Letrozol-jak dawkować?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2874

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

96

Wzrost

187

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

118

Obwód uda

58

Obwód talii

96

Staż na siłowni

10 lat z przerwami

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

Sniadanie płatki owsiane,2 kromki chleba ciemnego z dżemem ,serek wiejski.obiad ryż pierś z kurczaka surówka. Kolacja naleśniki z twarogiem

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

7 krótkie na masę.Jeden dłuższy deka 40ml 100mg e5d teśc enan 20ml 100mg e3d

Opisz swój plan treningowy

Pn.Barki Wt.klatka. Sr.bic-tric Czw.plecy pt.brzuch,nogi

Cel cyklu

delikatna masa później redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

Enan 250mg e4d. 2 miesiące

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

23

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

brak skłonności do tycia

Stan zdrowia

bez zastrzeżeń

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

średni zarost,małe oznaki łysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

2133 kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nigdy nie badane :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam mam zamiar polecieć na Omenie 250mg e4d. Czy 2,5mg e3d będzie bezpieczne? nie chce zaciągnąć wody
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Przy dawce 750mg dobrego testa ja przy 0,6 1/4tabletki e3d miałem estrogen w widełkach. Większe dawki , powodują sidy jak depresja bóle stawów apatia, senność letro to najsilniejszy,, IA w galaktyce.
Jak chcesz spróbować takiej dawki to testosteron , dałbym wyżej lub zastąpił letro słabszymi , IA - arimidex, lub eksemestan.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tabsa co 3 dni? To według mnie dużo ja dawałem e2d i miałem na 0 (ja w innym celu). Załatw exe dużo lepiej na nim będziesz się czuł.

A tak poza konkursem, to 10 lat ćwiczysz i udo 58 a łapka 39 , w pasie metr, bf ponad 20 procent? nie bierz się za saa może jednak.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
10 lat to miało być edytowane ;) 8 z jakimiś przerwami typu życiowe sprawy.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A nieee no jak tylko 8 to spoko, w takim razie wymiary się zgadzają
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobrą redukcje muszę zrobić no i michę dobrze dopracować.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ty musisz wszystko od podstaw zacząć, a nie za omę się brać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a propek z winem i clen.?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Żaden z tych trzech środków nie spali Ci tłuszczu sam, a bez diety to ch.uj z tego będzie.Po 8 latach wyglądasz ja byś dopiero zaczynał. Dieta i treningi leżą i saa Ci nic nie dadzą tylko zdrowie sobie zniszczysz. Nie ma sensu dawać soku.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czyli dobra dieta aeroby ostre treningi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dokładnie Tyle jesteś a forum i nie mogłeś podpytać w odpowiednich działach co robisz nie tak? Nie widziałeś tego że skoro przez 8 lat nic się nie zmienia to coś jest nie halo?

Podpytaj tu:

https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51581 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie po prostu wcześniej człowiek szedł trochę w inna stronę kiedyś zależało mi na masie nie regularne treningi bo to raz dobrze raz nie. Dieta w ogóle kiedyś tylko na cyklu masówki i masówki i się zrobiło :) he he ok popracujemy dzięki i pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Noworoczny Cykl Metką

Następny temat

co powiecie na temat SARM-ów i bosterow hormonow wzrostu ???

forma lato