Kreatyna poraz enty...

wiem ,ze nie!!!! tak sie smieje


pozdrawiam

'Zeby nauczyc sie latac,najpierw musisz nauczyc sie chodzic!!!'
Cierpliwosci

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

Dzieki wielkie za dyskusje kolegow na zapodany temat. Czytalem calosc kilka razy, wręcz słowo po słowie, każdy mówił, że jeżeli cykl trwałby tyle to drożej wyjdzie, że jeżeli cykl pojmuję jako "branie/przerwa/branie" to powinno być jeszcze dłużej "wolnego" od brania... itd. ale tak naprawdę, to nikt nie udzielił mi konkretnej odpowiedzi ile tygodni powinno się brać (jedno "branie" to jeden cykl, juz chyba dobrze to pojmuję..) i po tym ile przerwy.
A czytałem na opakowaniu kawy "Anatol" (to była druga część mojego postu), że to: "bezkofeinowa kawa produkowana.."itd. więc chyba nie stoi nic na przeszkodzie popijać ją podczas cylku?

Bierz miecha potem miecha odstepu i apiac

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545

Dzieki Cool za rzeczowa odpowiedz. Wszystko juz wiem, tylko cholernnie mi kawy bedzie szkoda przez miesiac. Jak ja wyrobie podczas nocnych sluzb? Duza zapalek bede musial zużyć do podpierania oczu 3-Maj sie !

I nawzajem

Pozdrawiam
Trening i wiara zrobia ze mnie cara
Old statistics LPA^3498**LWA^545