Jeden cykl testosteron plus winstrol, testosteron 1ml tygodniowo,winstrol 100tabletek 3 tabletki dziennie cykl trwał 8 tyg
Opisz swój plan treningowy
Poniedziałek cała góra duże ciężary 90%, po 3 serię,wtorek nogi duże ciężary, środa wolne,czwartek cała góra ciężary 70%,piątek nogi,sobota niedziela crosfit
Cel cyklu
Masa mięśniowa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Ostatni cykl testosteron i winstrol 2 lata temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
25%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Raczej tendencji do tycia nie mam czy chudniecia,największy problem tluszczyk na brzuchu tzw oponka
Stan zdrowia
B. Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Zakola
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
20
Wiek
40 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
187
Witam
Potrzebuje pomocy. Chciałbym rozpiskę na profesjonalny,dokładny cykl na masę mięśniowa raczej bez zalewania woda.
Szukam konkretnych informacji od czego zacząć co brać i ile plus jakie odżywki i osłonki.
Nie chcę brać niczego na pale,tylko konkretnie z głową ułożyć dobry cykl
Z.góry dziękuję
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
96174
Napisanych postów
366691
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1675757
ja sądzę że za mało
jaki to trening jest na masę?
najpierw weź zredukuj po co nosić zbędny balast??
wrzuć ew testa trochę na podkład i tnij jak masz zacięcie i dasz testa to vlcd na pewno by się super sprawdziło