Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-12-09 17:34:47
Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2015-12-09 17:34:47
Może macie jakiegoś sprawdzonego w okolicach Ostrowa WLKP?
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
http://www.znanylekarz.pl/mateusz-zwierz/fizjoterapeuta/ostrow-wielkopolski
lub
http://www.znanylekarz.pl/marcel-stasierski/fizjoterapeuta/ostrow-wielkopolski
Przyjmują w jednym miejscu więc , który obojętnie. Nie wiem co myślicie ?
Z tego co się zorientowałem u Nas w okolicy ciężko o dobrego ortopedę. Jak ktoś był kiedyś dobry to wybudował prywatną klinikę i teraz trzeba ją spłacać. Tak się dowiedziałem od fizjoterapeuty , który z nim kiedyś współpracował.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
Będę dawał znać dalej jak to przebiega.
Ale na zastrzyki się zdecyduję choć wydam kupę kasy ,jak ma to pomóc to się przemęczę jakoś.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
Myślę o treningach co by tu porobić i chyba zacznę trenować nogi. Przysiady z paskami żeby sztangę móc trzymać nisko.
Do tego ewentualnie jakieś plecy w stylu prostowania grzbietu, MC niestety odpada.
Ewentualnie biceps, triceps bez wysiłku praktycznie.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.
Siłownia - http://www.sfd.pl/t878173.html
CrossFit dla początkujących - http://www.sfd.pl/t865734.html
"Wpadłeś kibicować, czy może na randkę w ciemno/albo dopingujesz albo nie wpadaj z panienką/masz ją, ja wiem to, prawie jak Lech fajna/pamiętaj, że Kocioł, to nie park ani kawiarnia”
Znów ten sam banał: sterydy, kaftan, ojej...
Tylko dlatego, że macham sztangą, ty się machnij joy'em.