kompsym
Jetem początkującym i chciałby sie dowiedzieć jak mam ćwiczyć i jak ułożyć trening, jak sie odżywiać .Mam 16 lat waże 69kg i 180cm wysokości.Prosze o pomoc!!!!!!
niech moc bedzie z tobą
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
210
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52116
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52116
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
dieta:
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
https://www.sfd.pl/temat50408/
szukaj także w wyszukiwarce:
https://www.sfd.pl/search.asp
<------POWODZENIA------->
https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657
https://www.sfd.pl/temat50408/
szukaj także w wyszukiwarce:
https://www.sfd.pl/search.asp
<------POWODZENIA------->
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
