Ketoza a Yohimbine HCL (TYRAMINA)

Witam,
Mam pytanko, redukuje na ketozie od 2 miesiecy i zarzuciłem yohe na koniec redu (20mg dziennie)
Biorę ze względu opinii na temat łączenia z dietami low cab, a że jestem na keto to chyba idealna pora..
NO I TERAZ PYTANKO
Mam nie łączyć z produktami bogate z Tyraminą...........
Czyli ryby i czerwone mięsa, sery żólte, ogólnie bazuje na tym drugim (czerwone mięso), ale jakby nie patrzeć to ogólnie na wszystki co ma dużą zawartość tyramina.
WIĘC JAK TO MA SIE DO SIEBIE
Mam robić jakieś dłuższe odstępy między zażyciem joszki czy na czym mam wkoncu bazowac na tej ketozie...
Proszę o w miare szybką odpowiedź bo robie się głodny :)

normalnie jedz jak jadłeś i się nie przejmuj. Johę chyba i tak z dala od posiłków dajesz?

Tak jest, minimum 2 godzinki.


Zmieniony przez - CiemnyKarol w dniu 2015-12-06 18:20:34

no to jak pisałem "na luzie"...