2. WAGA: 87
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:
-udo:
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 2,5-3
-węglowodany:2-4
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:split 3-4x w tyg
9. CEL CYKLU: czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia
13. STAN ZDROWIA: OK
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120 x 1
-martwy ciąg:
-przysiad:
Witam, trenuję ok. 3,5 roku, w tym czasie miche trzymałem według swoich możliwości, dawałem z siebie wszystko na treningach, wszystko metodą prób i błędów. Przyszedł czas, że długo zastanawiałem się o wejściu na bombę. Od 22 września jestem na propie: 100mg e2d. Skutków ubocznych nie zaobserwowałem, bałem się syfów na twarzy, ale nie pojawiły sie, facjata się nie świeci.
Od początku cyklu waga zwiększyła się z 81 na 87kg, nabicie jest, siła poszła w górę, regeneracja lepsza.
Dwie sprawy
Pierwsza, zamierzam dorzucić npp od przyszłego tygodnia, żeby jeszcze bardziej zwiększyć ilość budowanej suchej masy mięśniowej i zdobyć więcej siły.
Druga sprawa, problem z libido, na początku cyklu nie zaobserwowałem zmiany na plus w tej kwestii, potem ok. 3 tyg, libido było większe by teraz znowu spadło.
Sex co dwa dni i to po 2 razy wystarcza mi, jesli więcej to trzeba zarzucić kamę lub viagre.
Jak dawkować propa i npp?
Zamierzałem jechać 100mg e2d prop, 50-75mg e2d npp
Co może powodować niskie libido?
Zbadać estradiol i prolaktynę?
Czy dorzucić za 2-3 tygodnie gdy będę w 7-8 tyg cyklu 5000j HCG?
Jak widać jestem nowicjuszem jeśli chodzi o doping, cały czas czytam różne artykuły i chce zrobić cykl z głową.
Pozdrawiam
Zmieniony przez - mrhavoc w dniu 2015-10-30 00:16:30