adi333344
Zdążyłem to zauważyć, Pan flex przyjmuje tam tylko ludzi na koksie rozumiem to.Mógłbyś odpowiedzieć na moje pytanie z góry dzięki.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
50
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2359
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
ale Twoim problemem nie są hormony, po prostu jesz wszystko i temu siedzi fat, no bo tak się dzieje, zmień nawyki żywieniowe i będzie się powoli zmieniać wszystko. Tam gdzie ci dałem link załóż temat z rozpiską swojego jedzenia i ci panowie doradzą jak i co zmienić w posiłkach.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
50
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
2359
Na pewno tam zajrzę, może nie dzisiaj, ale jutro napewno. TYLKO widzisz ja mam dość mało fatu, dla tego pisałem o tej twardości.To już sam nie wiem(Twierdzisz, że jestem gruby?)
...
Ekspert
Szacuny
11176
Napisanych postów
52126
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie wiem czy jesteś gruby czy nie, ale piszesz że lubisz słodycze i jesz wszystko, to się nie dziw że ciężko wyciąć kopyta i brzuch, zmień nawyki żywieniowe, jak to nie pomoże to to wtedy można szukać problemów w hormonach, ale wątpię że w nich jest problem.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
