Owszem, ale z pewnością nie JEST WSKAZANE podczas budowania masy.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
...
Napisał(a)
squel
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
225
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1539
oka,dzieki Michail..z innej beczki..co myslisz o treningu na mase 4 dni w tyg? i jakbys proponowal rozpisac go?
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
225
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1539
bylo by spoko gdybym wiedzial o ty we wrzesniu ubieglego roku..zastosuje sie przez pare tygodni do zalecen tego lekaza i dam znac co sie dzieje:)
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Pytanie
PO CO ZAWRACASZ NAM GŁOWĘ I ZABIERASZ CZAS- SKORO I TAK ZROBISZ PO SWOJEMU????
KASUJĘ TEN POST...
PO CO ZAWRACASZ NAM GŁOWĘ I ZABIERASZ CZAS- SKORO I TAK ZROBISZ PO SWOJEMU????
KASUJĘ TEN POST...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
225
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1539
no bez jaj michail..pozatym pytanie bylo inne "CZY TRENEOWAC NOGI SKORO CODZIENNIE BIEGAM?"!!!..enylej..forum jest po to,zeby sluzyc rada..a to czy sie zastosuje to juz moja sprawa..prawda?
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
NIE DO KOŃCA...
Dostałeś WŁAŚCIWĄ radę, bo ...robisz źle...
ALE OLAŁEŚ TO..
NIE LICZ WIĘCEJ NA POMOC...
Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-02-25 12:35:07
Dostałeś WŁAŚCIWĄ radę, bo ...robisz źle...
ALE OLAŁEŚ TO..
NIE LICZ WIĘCEJ NA POMOC...
Zmieniony przez - Michail w dniu 2004-02-25 12:35:07
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
225
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1539
co cie tak ugryzlo czlowieku?..bylbym tez glupcem gdybym nie sprawdzil jak bedzie sie zachowywal moj organizm po zaleceniach lekaza..madrosc opiera sie na doswiadczeniu..cale zycie sie uczymy..wiec sprawdze to
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Bo nie lubię upartych ludzi....
Zastosuj choc dietę do tego i zadbaj o antykatraboliki w ooklicy treningu biegowqego.
No i nie trenuj nóg w dniu biegów i dzień po.
Zastosuj choc dietę do tego i zadbaj o antykatraboliki w ooklicy treningu biegowqego.
No i nie trenuj nóg w dniu biegów i dzień po.
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
