Przychodzę tutaj po poradę, przejrzalam już wiele wątków tutaj ale nie znalazłam tego czego szukam. Otóż chce wspomóc swój trening jakimś dobrym spalaczem, ale termiki nie wchodzą w rachubę niestety, z doświadczenia wiem że źle na mnie działają.
Nie mam wielkiego problemu z waga ale ciężko mi zgubić te ostatnie kilka kilo, daje wymiary dla 'wizualizacji'
Waga 62kg
Wzrost 173
Obwód talii 68cm
Obwód bioder 96cm
Obwód uda 56cm
Nie będę podawać więcej, te miary mówią wiele o sylwetce. Czekam na wasze odpowiedzi, mam nadzieję że mi pomożecie :)
Carpe Diem :D