WItam, mam pytanie, czy branie zimnego/"ciepłego" prysznica po treningu ma jakiś wpływ na mięśnie ? :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ma, może polepszać regeneracje mięśni.
Polecam poczytać:
http://potreningu.pl/articles/2715/regeneracja-po-treningu--lepsza-zimna-czy-goraca-kapiel
Polecam poczytać:
http://potreningu.pl/articles/2715/regeneracja-po-treningu--lepsza-zimna-czy-goraca-kapiel
...
Z tego co czytałem to nie tylko regeneracja, ale ujędrnia skórę , poprawia krążenie, ogólnie dobra sprawa taki prysznic po treningu
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz