damian3203
1. WIEK: 23
2. WAGA: 82
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 40 -klatka: 116 pas -77
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: --246
-węglowodany: -380
-tłuszcz: --86
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg
8. TRENING: 4 dni w tyg
9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia
11. POZIOM BF%: 6-8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
przysiad 110*8
Wiek 23 lata, aktualna waga 82kg, bf 8/10%, koniec redukcji.
Jestem po drugim cylku, pierwszy prop solo. Teraz wyglądało to tak:
1-5 meta 30mg ed
1-12enan 250mg e4d od 6tyg dał bym e3d
12-18 most i 250 mg testa długiego week
18-28 prop 100mg e2d
HCG 5000iu rozbite na 2x e4d co 7 tyg
Progres całkiem spory, szczególnie na propie po 10 tyg :), aktualnie jestem w 27 tygodniu, zostało mi kilka strzałów, chciałbym zrobić mostek 1/2 miesiące i od nowa wejść na towar. Cel to jakość z powolnym masowaniem, co do środków jestem otwarty na propozycje, nie chciałbym rosnąć na enanie bo nie najlepiej sie na nim czułem, susta/cypio biore pod uwagę.
2. WAGA: 82
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 40 -klatka: 116 pas -77
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: --246
-węglowodany: -380
-tłuszcz: --86
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg
8. TRENING: 4 dni w tyg
9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia
11. POZIOM BF%: 6-8%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 125
przysiad 110*8
Wiek 23 lata, aktualna waga 82kg, bf 8/10%, koniec redukcji.
Jestem po drugim cylku, pierwszy prop solo. Teraz wyglądało to tak:
1-5 meta 30mg ed
1-12enan 250mg e4d od 6tyg dał bym e3d
12-18 most i 250 mg testa długiego week
18-28 prop 100mg e2d
HCG 5000iu rozbite na 2x e4d co 7 tyg
Progres całkiem spory, szczególnie na propie po 10 tyg :), aktualnie jestem w 27 tygodniu, zostało mi kilka strzałów, chciałbym zrobić mostek 1/2 miesiące i od nowa wejść na towar. Cel to jakość z powolnym masowaniem, co do środków jestem otwarty na propozycje, nie chciałbym rosnąć na enanie bo nie najlepiej sie na nim czułem, susta/cypio biore pod uwagę.
Krzysztof Piekarz
krzykacz
wnc1964
Anonim
Bold jest niby dla Twojego awatara, ale tyle osób bije i wszystko gra
