SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mam 57 lat i chciałbym poprawić sylwetkę

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 60466

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Giaurnemo

A teraz pytam czy ma na kim siedzieć?

Zadajesz kłopotliwe pytania. Odpowiem jednak, że ma, ma i tym kimś nie jestem ja.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
Zbigniew - Czy tak wygląda Twoja gospodyni?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie pisałem o mojej gospodyni a o innej. :)
Tak przy okazji to przypadkiem trafiłem na taki filmik pokazujący jak ćwiczyć na siłowni (albo jak nie ćwiczyć). :)





Zmieniony przez - zbigniew57 w dniu 2015-08-12 22:02:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestem pod wrażeniem Twojego avatarku:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Też mi się podoba.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zbigniew57
Też mi się podoba.


Zbigniew, zdrowe chłopy z nas
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
I jeszcze się nam chce... ćwiczyć. :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12173 Napisanych postów 30595 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131437
zbigniew57
I jeszcze się nam chce... ćwiczyć. :)


Planki z głębokimi wrażeniami?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ojan
zbigniew57
I jeszcze się nam chce... ćwiczyć. :)


Planki z głębokimi wrażeniami?



Też
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Te upały dają się każdemu we znaki. Ćwiczyć się nie chce a co niektórym nawet stringi przeszkadzają.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Transformers

Następny temat

Motywacja dla Seniora

forma lato