maximos76
Witam chciałbym się dowiedzieć czy programy w Orbitreku są to programy interwałowe czy trzeba samemu sobie układać ?
Czy po treningu siłowym można robić interwał ?
Czy po treningu siłowym można robić interwał ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
598
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Wiek
49 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
598
Czy można ewentualnie wykonywać ćwiczenia siłowe a później aeroby a w dzień nie treningowy interwał ?
...
adzik123
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
Można wszystkie opcje które napisałeś 
Co do programów na orbitreku to nie wiem, każda maszyna ma swoje opcje.
Co do programów na orbitreku to nie wiem, każda maszyna ma swoje opcje.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
