Ból stawów łokciowych i kolanowych

Witam jak w temacie wyżej od kilku dni mam problemy z łokciami i kolanami. Dodam ze mam 22 lata cwicze regularnie na silowni drazku i biezni oraz nie mam nadwagi. Od 2 miesiecy jestem na szkoleniu nsr a za nie cale 2 tyg mam egzamin z wfu. Kolana bolą mnie lekko i czasami strzelaja. Gorzej jest z lokciami szczegolnie prawym. Ostatnio podczas cwiczenia rzutu granatem myslalem ze sie poplacze z bólu. Lekarz wypisal mi zwolnienie od zajec na 5 dni i przepisal lek przeciwbólowy Aulin i do tego smaruje sie maścia Fastum. Jak narazie boli troche mniej lecz bardzo zalezy mi na tym by byc w pelni sił przed egzaminem poniewaz od tego zalezy moja przyszlość. Czy móglby mi ktos jakos pomóc. Każda porada bedzie dla mnie przydatna.

Witam,
jeżeli ból nie będzie ustępował ,proponuję konsultację z ortopedą.
Profilaktycznie możesz zażywać jakiś preparat wspomagający np:
https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

Pozdrawiam.

Jeśli ból się utrzymuje to powinieneś pójść jeszcze raz do lekarza. Niekoniecznie tego samego, bo możliwe że medyk jest do tzw. d…, sprawdź jeszcze u drugiego, dla świętego spokoju (i zdrowia)

Spróbuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego https://www.sfd.pl/Oszczędź_swoje_stawy-t708779.html 

przeforsofales sie pewnie, jak sie przygotowujesz do egzaminu to pocisnales za bardzo i takie sa efekty

spróbuj okłądać torebka z lodem przez 15min nie dłużej bo beda odparzenia, tak z 2 razy dziennie nie wiecej bo przeziebisz staw, Uzywaj tez takich bialych opasek na kolana i lokcie do kupienia w aptece. Z przeciwbólowych/przeciwzapalnych według mnie najlepszy jest olfen

Witaj, jak ja zaczynałam przygodę ze sportem też często bolały mnie stawy, dziś wiem, że to było przeciążenie ich. Myślę, że w Twoim przypadku to też może być ta przyczyna, bo przecież przygotowując się do zawodów/egzaminu tip. często dajemy z siebie jak najwięcej. W każdym bądź razie mi pomógł suplement diety od Avity. a był to Joy Flex. Jest to suplement naturalny, mi przyniósł nadspodziewanie szybką ulgę. Natomiast to nie zmienia faktu, że ta dziać się nie powinno i jeśli Ci nie przejdzie to skonsultuj się koniecznie z ortopedą. Przecież stawów nowych nie będziemy mieć!