Szacuny
119
Napisanych postów
21724
Wiek
47 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
92660
Soldiier ten cytat o tym jedzeniu gdzieś już widzialem Pozdro.
ps. gluta to i dla mnie palcebo,podobnie jak niektóre inne srodki
Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
Szacuny
15
Napisanych postów
668
Wiek
52 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
1686
mysle ze warto wziac sama arginine ale nie w tych aptekarskich dawkach poi 2-3 gramy. Ja mam czysta arginine z usa i laduje rano ok.5-7 gramow i wieczorem tyle samo. Lacze to z glutamina i bcaa. Efekty? Nie powiem...koszulki zaczely mi pekac w barach