...
Napisał(a)
Cześć nie wiem czy w dobrym dziale temat jak nie to sorry. Mam pytanie co mi radzicie jeżeli ważne 85 kg mam 183 wzrostu nie wiem jak zacząć nie mam planu od czego a zależy mi na sile szybkosci i wygladzie ale bez silowni tylko np . Drazki itp nie składa się to co napisalem ale mam nadzieję że zrozumiecie. Dzięki z góry za odpowiedzi pozdrawiam.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bierzesz gotowca z gotowych treningów z działu i trenujesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
krótko zwięxle i na temat, zajrzyj jeszcze do działu odzywianie
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
Poprzedni temat
Podział treningu na dni w tygodniu
Następny temat
Co sądzicie o tym zestawie lub jaki polecacie ?
Polecane artykuły