1marszal2
Cwicze 7 miesiecy w domu do dyspozycji mam lawke prostą i skos górny hantle i sztange.Powiedzcie co o tym myślicie ;)
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Gats 2
Ekspert
Szacuny
1023
Napisanych postów
5469
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
137755
Temat poleci pewnie bo masz staż krótszy niż 12 miechów, ale na moje oko wyglądasz naprawdę dobrze. Zarysy mięśni, zdrowy poziom tłuszczu, plecy widać że robione, kable na łapach piękne. Ćwicz dalej i masuj, masz dobre podstawy, nie skiepść tego
1
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
...
zozaju
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
60
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4685
Tak jak wyzej jest odpowiedni temat a po 2 gdzie druga połowa ciała ? czyli nogi
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
31
http://www31.zippyshare.com/v/b24L2lGC/file.html
zdj nóg nie sa zaj**iste ale mysle ze cos tam widac zostawiam to wam ;)
zdj nóg nie sa zaj**iste ale mysle ze cos tam widac zostawiam to wam ;)
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
proszę zapoznać się z regulaminem
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
