Mam 18 lat, rocznik 97. Trenuję od 3 lat, zaczynałem z anoreksji (jakieś 63kg) obecnie jestem na redukcji i wazę 88kg. Cel to zejść jak najniżej i potem startować z masą. Myślę powoli o zawodach w kulturystyce klasycznej. Jak poprawie braki, nabiorę więcej miecha to będę próbował :)
Wymiary
Klata 120
Talia 75
Udo 66
Łydka 44
Biceps 44
Waga 88
Wzrost 179
Trening i diete będę rozpisywał na bieżąco :)
Forma pod koniec masy
(93kg)
tutaj zdj z przemiany i obecna forma oraz foty jak byłem w szczycie masy

Wymiary
Klata 120
Talia 75
Udo 66
Łydka 44
Biceps 44
Waga 88
Wzrost 179
Trening i diete będę rozpisywał na bieżąco :)
Forma pod koniec masy
(93kg)
tutaj zdj z przemiany i obecna forma oraz foty jak byłem w szczycie masy

Krzysztof Piekarz
