Szybkie pytanie o dawkowanie ZinMagB6

Jak w temacie
Na większości preparatów tego typu 3 kaps to 450mg chelatu magnezu itp
Na suplemencie ZMA UNS jest ta dawka podana w 1 kaps, przy cenie tak zaskakująco przy tym niskiej (30zł za 90 porcji ??), że zastanawiam się, czy jest to błąd na etykiecie, czy naprawdę 1 kaps to aż 450mg chelatu magnezu, 30mg chelatu cynku itp?

To żaden błąd, w jednej tabletce jest:
Chelat aminokwasowy magnezu 450 mg
- w tym magnez 63 mg
Chelat aminokwasowy cynku 30 mg
- w tym cynk 9,12 mg
Witamina B6 10,5 mg


Zmieniony przez - SebastianMielecki w dniu 2015-04-20 10:27:07

czyli 3x więcej niż w innych preparatach i wychodzi za tę samą cenę 3x więcej produktu niż u "najlepszego" konkurenta. Propsy wielkie!

Przeczytaj jeszcze raz post kolegi wyżej, bo chyba nie zrozumiałeś.
ps. Skup się na słowach "w tym magnez" i "w tym cynk" i potem obadaj ile magnezu i cynku ma być w klasycznym ZMA.

na innych stronach ZMA activlabu ma np. "magnez 450mg (chelatowany bla bla bla bla), czyli tego chelatu jest tam 450mg a nie czystego magnezu. Jeśli w innych preparatach jest 450mg czystego magnezu, a w tym tylko 63, to trochę przypał faktycznie

No nie do końca.
Produkty ZMA mają podaną ilość chelatu aminokwasowego oraz ile to stanowi czystych jonów magnezowych. W produkcie o którym wspominasz masz 450 mg jonów magnezowych ale w 3 kapsułach. I jest to zawartość magnezu a nie chelatu aminokwasowego, którego musi być dużo więcej (bo masz aminokwas np. glicynę lub inny bo też może być).

ale to nadal wychodzi 450mg magnezu w 3 kaps, a tutaj 180mg w 3 kaps, czyli bym musiał 8 kaps jeść, żeby było mniej więcej równo

Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2015-04-22 08:35:16

No nie mylisz się ;)

Ale 8 kapsów to 72 mg cynku co jest już dawką dużą i na pewno nie nadaje się do codziennej suplementacji.

Zmieniony przez - djfafa w dniu 2015-04-22 08:38:10