Układanie posiłków

Wszystko też zależy na jakiego dietetyka natrafisz. Ja niestety miałam styczność z bardzo słabym. Dieta moim zdaniem była ułożona tragicznie, a na dodatek jednego dnia miałam ustalony taki obiad (mleko+ryba+ogórki!!!!!!????), że przez resztę dnia umierałam:(

Niestety jest bardzo dużo dietetyków, którzy moim zdaniem nie powinni się tym zajmować (ja na jednego takiego natrafiłam, a zapłaciłam mu 250 zł!!!;/). Jeśli trafisz na dobrego dietetyka, to moim zdaniem na początku dobrze jest stosować się do ułożonego przez niego menu. Z czasem można samemu wprowadzać udoskonalenia:D Fajnie jak dietetyk oprócz ułożenia diety, wyjaśni Ci, co można jeść, na co zwrócić uwagę, gdy decydujesz się na jakieś produkty w sklepie, itd..