Siemka wszystkim :) Jestem w trakcie redukcji, udało mi się do tej pory zjechać do jakichś 11-12 % BF, ale dla mnie to za mało :) Zamierzyłem sobie zejść po niżej 10 :) i mam do Was pytanie, co polecacie na końcową wycinkę ? W trakcie redukcji brałem Thermo speed extreme, aczkolwiek przyznam, że nie zauważyłem różnicy, ćwicząc przy tym spalaczu, czy bez niego ..
Jaki spalacz zarzucić, żeby zmaksymalizować spalanie tkanki, szczególnie tej trudnej do zrzucenia tj. z nóg, dołu brzucha..
Z góry dzięki za pomoc :)
Jaki spalacz zarzucić, żeby zmaksymalizować spalanie tkanki, szczególnie tej trudnej do zrzucenia tj. z nóg, dołu brzucha..
Z góry dzięki za pomoc :)
Krzysztof Piekarz
