Anonim
hej mam pytanie , cwicze juz dobrych pare lat , mam malo niedowage 184 cm wzrostu i 78 kilo wagi , potrzebuje pomocy w doborze odzywek na czysta mase miesniowa , co mi polecacie ? jakis dobry komplet ?
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52132
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
rumcajs_to_ja
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
131
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
2827
Niedowagę? Wydaje mi się, że to prawidłowa waga. Jeśli chodzi o czystą masę mięśniową to jest potrzebna dobra dieta, bez tego kasa na odżywki idzie w błoto.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13
hej mam diete białkową i staram sie jesc 6 posiłków dziennie , trenuje juz sporo czasu , tylko nie wiem jakie odzywki dobrac
Zmieniony przez - salas99 w dniu 2015-02-24 17:02:02
Zmieniony przez - salas99 w dniu 2015-02-24 17:02:02
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
