Dawid99
1. WIEK: 30
2. WAGA: 105
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 125
-udo: 73
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 125
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak (ten pierwszy)
8. TRENING: 4-5 x w tyg
9. CEL CYKLU: była masa, teraz redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 14%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy badania przed cyklem i w trakcie – ok. Watroba ok., tarczyca zbadana – ok.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 150kg
Witam.
Mam pytanie. Bo sam nie do konca wiem jak to ogarnąć. Jestem pod koniec pierwszego cyklu, którego celem była masa i chciałbym teraz przejść na redukcje. Nie schodząc soku. Nie wiem jednak jak powinien wyglądać mostek.
Proszę was o rade.
Cykl, który wlasnie koncze wyglądał tak :
1-6 meta 40 mg ed
1-6 enan 250 mg week
6-14 enan 500 mg week
8 tydzien wbite hcg 5000
Mam prolongatum z apteki. Chcialbym jeszcze 12 tyg pociągnąć dluzej cykl do maja i wyciac się, ale nie wiem, czy warto robic mostek?
Do prolongatom planuje masteron, a wycinke t3+clen/johimbina.
Przestac bic cokolwiek na jakis czas czy zmniejszyc ilosc, ile hcg załadować ? zostalo jeszcze 10000
Czy od razu przejść na prolongatom. Wbic hcg i ciagnac dalej?
Zdaje sobie sprawe, ze lepiej byloby propa, ale prolongatom już kupiony.
Jak to widzicie?
Jeżeli potrzeba dodatkowych informacji to napisze.
Dzieki z gory za odp.
2. WAGA: 105
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 46
-klatka: 125
-udo: 73
-talia: 95
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko: 250
-węglowodany: 450
-tłuszcz: 125
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak (ten pierwszy)
8. TRENING: 4-5 x w tyg
9. CEL CYKLU: była masa, teraz redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: 14%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: zdrowy badania przed cyklem i w trakcie – ok. Watroba ok., tarczyca zbadana – ok.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 150kg
Witam.
Mam pytanie. Bo sam nie do konca wiem jak to ogarnąć. Jestem pod koniec pierwszego cyklu, którego celem była masa i chciałbym teraz przejść na redukcje. Nie schodząc soku. Nie wiem jednak jak powinien wyglądać mostek.
Proszę was o rade.
Cykl, który wlasnie koncze wyglądał tak :
1-6 meta 40 mg ed
1-6 enan 250 mg week
6-14 enan 500 mg week
8 tydzien wbite hcg 5000
Mam prolongatum z apteki. Chcialbym jeszcze 12 tyg pociągnąć dluzej cykl do maja i wyciac się, ale nie wiem, czy warto robic mostek?
Do prolongatom planuje masteron, a wycinke t3+clen/johimbina.
Przestac bic cokolwiek na jakis czas czy zmniejszyc ilosc, ile hcg załadować ? zostalo jeszcze 10000
Czy od razu przejść na prolongatom. Wbic hcg i ciagnac dalej?
Zdaje sobie sprawe, ze lepiej byloby propa, ale prolongatom już kupiony.
Jak to widzicie?
Jeżeli potrzeba dodatkowych informacji to napisze.
Dzieki z gory za odp.
Krzysztof Piekarz
DevilHunter
lodzianin1
