Ultimate Nutrition

Miętki,
Czemu powinno być białko wolnowchłanialne?

Ubóstwiam nic nie robić
Kocham tracić czas
Lubię ciągle marzyć
Uwielbiam długo spać

jak sie wolniej wchlani to znaczy ze przez dluszą czas wchlanie się do organizmu dzięki czemu masz caly czas podniesioną ilosc bialka w organizmi

Teoretycznie jeśli przed treningiem zapewnisz sobie wysokie stężenie aminokwasów we krwi białkiem szybkowchłanialnym,to trening spowoduje ze wraz z krwia aminokwasy będą miały większy dostep do mięśni.Po treningu zaś nadal we krwi będzie krązyła pewna ilość aminokwasów i wtedy wystarczy dodac węglowodanów prostych by uzupełnic straty i zapoczątkowac resynteze glikogenu.Białko wolnowchłanialne pozwoli na powolny i stały dostep aminokwasów,mozesz zamiast białka spożyć normalny posiłek potreningowy.
Organizm w całym okresie okołotreningowym będzie wiec zaopatrzony w niezbędne aminokwasy.
W praktyce osoby nie dysponujace gotówką posługują się odpowiednimi posiłkami przed i po treningu.

Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

miętas - póki co nie dodałeś że tymi aminokwasami przed treningiem są BCAA






Doradca w suplementacji

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> wszystko o gainerach, pomoc w wyborze,dawkowaniu i diecie - sprawdź!

Miętki sog leci
A co do białka wolnowchłanialnego to wnioskuje, że lepsze będzie np. Hi Tec 90 niż serwatka?
Wydaje mi się, że najlepszy Tribulus (jakoś, cena, skład) ma firma Natura – Life. Co o tym sądzicie?


Ubóstwiam nic nie robić
Kocham tracić czas
Lubię ciągle marzyć
Uwielbiam długo spać

ja tam jestem przy swoim...serwatka po treningu..aminki nie wykorzystane powinny zostac we krwi...;)
choc roznica pewnie i tak bedzie niezauwazalna..czy wezmiemy wolnowchanialen czy szybko...

a co do owego tt...z natura-life..to bym go nie bral...

Pozdrawiam
vegas

czarny...
polecam z polskiego rynku trek ,hajtek . ...prolab....
cos ci sie pokickalo ?
a z polskiego rynku nie polecasz ultimata ?
hehhehee
ja polecam
od lutego nowe nizsze ceny !!!
ultimate w duzo nizszej cenie !!!

duzo..znaczy mniej..wiecej ile...moze cos wiecej powiesz Bimku ;) ?

Pozdrawiam
vegas

powiedzial bym wiecej , ale zaraz mnie wykasuja ...
wiec nie ma sensu !!!!
niestety nie zaplace za mikrobanerek 1cm -5cm !!!
cena 2000 zl !!!!
uwazam ze to cena dla idiot.......( desperatow )
duzo lepiej dawac reklame w czasopismach
np . kul, i fit , sp , dl ,wsz.

Bimek ma rację.
Czarny owszem bcaa,ale...mogą być i zwykłe bardzo dobrze spełnią swoje zadanie
V3gas - racja różnica będzie niezauwazalna,dlategop ja osobiscie pakowałbym serwatke w porze okołotreningowej,ale podane przeze mnie zalecenia opieram na poradach Binia i Kanara z A.D.Ma to swoje uzasadnienie,ale w końcu dojdziemy zawsze do jednej konluzji..po co kombinowac nad miare..to nie koksy wiec..
Pozdro.
ps. nutra life skusił skłądem mojego przyjaciela i niedługo dostaniecie wyniki krwi po 4tygodniowym cyklu na tym specyfikuBędzie wszystko jasne
Ale jeszcze nie teraz,teraz ma sesję..

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..