zestaw odżywek- proszę o rozpi6

Witam
Proszę o rozpisanie jak najlepiej połączyć ten zestaw odżywek
- hard mass trec 4 kg
- aakg mega hardcore 1litr
- create 9 xtreme 180 caps
- zma olimp 80 caps
- gh turbo trec 150 caps
- hot blood 2.0 820 gram

pozdrawiam

aakg tylko w dni treningowe... poza tym dostałeś juz odpowiedź na swoje pytania.. więc dostosuj sie do tych wskazówek

Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2015-01-03 11:55:56

sprobuj sam rozpisac z uzyciem wyszukiwarki, skorygujemy jak bedzie zle

A może ktoś będzie tak dobry i da rozpiske ? Będę bardzo wdzięczny. Pozdrawiam

to juz nawet z opakowania nie potrafisz przeczytać ? przeciez jest rozpisane na kazdym suplemencie jak nalezy dawkować.. w tym wypadku tych supli które podałeś, dawkowanie z opakowania bedzie wskazane

Zastanawia się czy brać wszystko na raz czy może rozłożyć to na 2 części i jak brać tego hot blood z kreatyna bo w nim też jest

a wczesniej brales jakies suple ?
na przyszlosc nie kombinuj z zadnymi mixami kreatyn itp. tylko skup sie na monohydracie lub ewentualnie jablczanie kreatyny..

ja bym brał normalne dawki takie jak sa rozpisane na opakowaniach i o takich porach jakie są tam podane..

A czy lepiej brać hot blood w tym samym czasie co aakg . Bo jedno i drugie daje pompę, może lepiej najpierw skończyć jedno i zacząć drugie

każdy normalny człowiek, tak mi sie wydaje przynajmniej.. zanim coś kupi to poczyta troche o tym, zapozna sie z opiniami itp. i kupując ogarnie czy to mu naprawde sie przyda.. jaki sens w kupowaniu supli skoro teraz masz problem z ulozeniem tego.. Pytam czy brales wczesniej jakies suple, bo nie wiemy czy być moze juz brales wczesniej jakies stymulanty czy nie.. i czy wiesz jak reagujesz na poszczególne składniki/suplementy

Miesiąc temu skończyłem brać kreatynę a wcześniej jakieś rok temu brałem nox pump białko I bcaa

wszystko da sie polaczyc razem na jeden cyklon
kreatyna okolo treningowo
HB tylko przed
aakg dasz przed treningowo do HB jak bedzie slabo pompowalo
GH przed snem

ZMA również przed snem..
a gainer wg zapotrzebowania/braków w diecie