Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
abradaba7
Staram się jak najbardziej trzymać dietę na siłowni cwicze od ponad miesiąca i od tego czasu jem co trzeba staram sie też układać porę jedzenia , tak jak trzeba .
To z kreatyną wstrzymaj się jeszcze jakieś 5 miesięcy bo technika na pewno kuleje ( + wciąż dopracowuj dietę).
Szacuny
105
Napisanych postów
1794
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26438
Osobiście brałbym najtańszą kreatynę - kreatyna to kreatyna... działa tak samo nie ma co płacić za ładne opakowanie, skoro można ją kupić 2 razy taniej.
Szacuny
105
Napisanych postów
1794
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
26438
abradaba7
Mi zależy tylko na efektach cena nie gra zbytnio roli ważne żeby byla dobra
Zwykły najtańszy monohydrat jest bardzo dobrze przyswajalny i daje dobre rezultaty.
Jak kupisz droższy monohydrat to głównie płacisz za firmę i inne logo...