oceńcie moje foty--przeszło 1,5 roku treningu

Popraw tylne aktony naramiennych bo ich brak.
Dociśnij triceps i zacznij robić nogi..
Ogólnie spoko.
pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

spox -plecy za***iste !! szeroki jesteś ale to genetyka !! masz predyzspozycje , albo mi się wydaje sog leci!!



D>T>K>K>W>A - the best!!

Pozdrawiam!
>>>>> soldiier <<<<<<

Sebek kabanie--dzięki,Ty jak już będziesz mógł ćwiczyć po tej przerwie to wrócisz do formy szybko i bedziem na wakacje kafary.

Miętki:
"Popraw tylne aktony naramiennych bo ich brak." ----- ok,zato sie wezme,dzięki za uwagi,przynajmniej będe wiedział co musze jeszcze dopracować.
"Dociśnij triceps i zacznij robić nogi.."--- nad tricepsem tez popracuje,a nogi to ja cały czas robie i dobrze wygladają,tylko fotek nóg niezrobiłem.

Git
Zasuwaj na siłke i ognia
Niech ból zniszczy Twoje ciało..ogień kwasu mlekowego rozpali do czerwoności włókna
Pozdro.

Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej..
Bo to historia,bo to marzenia...
To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

hmmm Halon no jak ja wrócę na siłkę to będziemy bujać miastem
bo przez te 6 miechów do lipca złapię niesamowitą masę a później będę rzeźbił
czekaj na mnie

\:::No Coment:::/

Seba ok,,,,to łap mase a potem rzeźba i jedziemy na Mr. Olimpia--- zobaczysz ze Ronnie bedzie srał w majty jak zobaczy taką konkuręcje jak my

bujac to mozecie w obłokach

Halon patrze na wyżynach ostanio jestes

sebuś jak zdrowie ?? wyleczyłes sie juz ??

------------------
Moderator

nom racja Colman bedzie srał ale ze śmiechu

------------------
Moderator

Halon wyglądasz nie zle ale nieupowazna cie to zebys tak kozcazyła i słyszałem ze metan lubisz??

A więc poczuj kocie ruchy dziwko poczuj kocie ruchy...MATERIALNA DZIWKA TO ZABAWA NIEBEZPIECZNA

..."niezle" pisze się razem
Halon : no to pojedziem na tą Olimpię
Placek: zdrowie kijowo, czekam teraz w domu 2 tyg. na zabieg
a z siłką narazie zaprzestałem bo z rurkami niewygodnie się ćwiczy (uwierzcie mi)

\:::No Coment:::/