SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bośmy świetni, naturalni, estro w kosmos, zero ćpalni...

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 81299

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 411 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3824
Kazik a bialko podbite jawet do 3g bo suple sa:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
u mne znowu sie trafilo ze redu zaczynam bez supli.. z 2,2 - 2,5g zjem białka i będzie.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
no ja jem 3g
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
redu bez supli jak jechałeś na suplach to idiotyzm, ciśnij masę doóki supli nie będzie, bo poleci mięcho a nie sadło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 411 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3824
Ja odkad pamietam 3g pije po prostu duzo wody i organizm dziala jak trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
innym to się tak łatwo doradza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1149 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
Kazimierzu
metabolizm nakręcony



Kto?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
ostatnio jak redu robilem , to wpyerdalaem wątróbke , pracowalem w lesie i mialem 2 hantle po 20kg na poczatku roku i zredukowalem sobie jakos. Nie wiem ile miecha poszlo ale i tak bylem zadowolony

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 411 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3824
Na pewno nie on hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 44057 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 134427
no przecież nie ja
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Wege Zapiekanka

Następny temat

Piekielnie ostra pasta z papryczek SAMBAL by Malinowa [SOS]

forma lato