Spalacz tłuszczu i lipo

Witam proszę o poradę jaką mogę najlepiej stosować odżywkę na spalanie tłuszczu.
wzrost 185 waga 75 i posiadam lipomastie jak narazie mam 3miesięczną przerwę od siłowni z powodu kontuzji ale 3/4 razy w tygodniu wykonuje aeroby.Co do diety to nie mam specjalnie ułożonej ale zdrowo się odżywiam bez słodyczy fast-foodów itp.

''Co do diety to nie mam specjalnie ułożonej ale zdrowo się odżywiam bez słodyczy fast-foodów itp'' w takim razie dał bym sobie spokój ze suplement WSPOMAGAJĄCYM spalanie tkanki tłuszczowej

spalacz tłuszczu bez diety nic Ci nie da. najpierw dieta, później spalacz.