Anonim
Ile cm w łydce przy 184cm i 79kg dla 1)Kulturysty 2)Amatora 3) Leszcza
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Dnatural
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
857
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
44166
79kg przy 184cm to pasujetylko 3-leszcz 35cm w łydce
MÓJ DZIENNIK http://www.sfd.pl/REDUKCJA_Endomorfika-t1064014.html PODSUMOWANIE str 45
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
58
Nawet nie wiedziałem, że mam tu konto założone...
Dnatural, a ile cm oszacowałbyś dla pkt 1 i 2 (rocznik '92)
Zmieniony przez - Tataa w dniu 2014-11-19 01:17:29
Zmieniony przez - Tataa w dniu 2014-11-19 01:18:59
Dnatural, a ile cm oszacowałbyś dla pkt 1 i 2 (rocznik '92)
Zmieniony przez - Tataa w dniu 2014-11-19 01:17:29
Zmieniony przez - Tataa w dniu 2014-11-19 01:18:59
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
131
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
467
Obwody w lydce to czasami duza praca a maly efekt sa ludzie ktorzy genetycznie sa obdarowani porzadnymi lydkami a sa tacy ktorzy musza mega ciezko na to pracowac , nie zapominaj o tym ze lydka ma dwa miesnie brzuchaty i plaszczykowaty dlatego polecam wykonywac dwa cw na jednym badz oodzielic je na dwa treningi.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
