marrcii
Witam,
Od lipca leci cypio i od kilku tygodni do tego winko 40 mg ed. Do końca cypio 5 strzałów. Winkiem kończę cykl 2 tyg.po cypio. Miał być odblok ale tak mi dobrze i kasa jest więc chciałbym zrobić most i potem lecieć dalej. Nigdy mostu nie robiłem więc proszę powiedzieć jak to zrobić porządnie i ile ma trwać.Nie che odbloku ponieważ w maju mam egzaminy i zawody i chciałbym dać z siebie max. To będzie mój trzeci cykl. Chciałbym tym razem cypio lub enan, do tego deca i tura. Czy tura będzie dobra aby zyskać dodatkowo siły ? Wiem że kupa ludzi leci na towarze latami ale mam pytanie. Czy po 12 miesiącach odblok będzie dużo trudniejszy? Czy organizm wróci do siebie (po dobrym odbloku) czy należy spodziewać się większych lub mniejszych problemów ? I jak ogólnie odbija się taki długi cykl na zdrowiu ?
Pozdrawiam :)
Ankieta coś nie weszła. Wklejam tutaj :
Wiek : 38
Waga : 90
Wzrost : 176
Obwód ramienia : 44
Obwód klatki : 18
Obwód uda : 68
Obwód talii : 90
Staż na siłowni : 3
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 3/2/2 b/t/w
Opisz swój plan treningowy : fbw
Cel cyklu : dobra w miarę czysta masa+ siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : na cyklu obecnie
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : podlany troche
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endo
Stan zdrowia : dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : tak
PPM (podstawowa przemiana materii) : 3000
Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-11-01 09:14:01
Od lipca leci cypio i od kilku tygodni do tego winko 40 mg ed. Do końca cypio 5 strzałów. Winkiem kończę cykl 2 tyg.po cypio. Miał być odblok ale tak mi dobrze i kasa jest więc chciałbym zrobić most i potem lecieć dalej. Nigdy mostu nie robiłem więc proszę powiedzieć jak to zrobić porządnie i ile ma trwać.Nie che odbloku ponieważ w maju mam egzaminy i zawody i chciałbym dać z siebie max. To będzie mój trzeci cykl. Chciałbym tym razem cypio lub enan, do tego deca i tura. Czy tura będzie dobra aby zyskać dodatkowo siły ? Wiem że kupa ludzi leci na towarze latami ale mam pytanie. Czy po 12 miesiącach odblok będzie dużo trudniejszy? Czy organizm wróci do siebie (po dobrym odbloku) czy należy spodziewać się większych lub mniejszych problemów ? I jak ogólnie odbija się taki długi cykl na zdrowiu ?
Pozdrawiam :)
Ankieta coś nie weszła. Wklejam tutaj :
Wiek : 38
Waga : 90
Wzrost : 176
Obwód ramienia : 44
Obwód klatki : 18
Obwód uda : 68
Obwód talii : 90
Staż na siłowni : 3
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) :
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : 3/2/2 b/t/w
Opisz swój plan treningowy : fbw
Cel cyklu : dobra w miarę czysta masa+ siła
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : na cyklu obecnie
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : podlany troche
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : endo
Stan zdrowia : dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : tak
PPM (podstawowa przemiana materii) : 3000
Zmieniony przez - marrcii w dniu 2014-11-01 09:14:01
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
dybuk6.6.6.
