SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Zakopiańska MASAKRA ! - Dziennik

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5613

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
Nie chodzę, przy tej pogodzie i górach na podwórku musiałoby mnie poj**ać na wskroś żebym siedział na sali z ciężarami.

EDIT: w sensie jest czysta lampa - pełne słońce, zero mgły nawet na szczytach - widoki mega. Ma się utrzymać do 8 listopada. Codziennie katuję opór bo po 8.11 pewnie załamanie pogody i finito.

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-10-28 21:59:34
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 693
wiem...wiem... w Zakopcu pracuję
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
O proszę czym sięzajmujesz ?
Jestes z Zakopca czy przeprowadziles sie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 693
Jestem z Czarnego D. W Zakopcu pracuję. Mniejsza o to, z ciekawości będę śledził.
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
Piotr D. to Ty?

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
Tak i jak pisałem że jakieś piwko wypiłem a miałem akurat pracę na 19:00 - to żartowałem, a tak wogole to ja nigdy nie piłem piwa
Myślałem że widziałeś już ten profil dużo wcześniej...chociaż domyślam się że masz spory "przemiał" ludzi.
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
w miesiąc średnio mam lajki od 2000 + osób, więc przemiał taki, że pamiętam tylko tych nagminnych albo dobre dupy.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-11-21 19:56:26

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 66 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18112
Detox a ty już całkiem dziennik odpuściłeś ??
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
Tak.

Jakby kogoś interesowało to się rozpiszę

1.) W Zakopanym tyko chodzę po górach (obecnie warunki zimowe więc raki + czekan które tu zakupiłem), oprócz tego pracuję, jem syf i czekam na snowboard.
Wyjścia w góry interesują mnie już tylko 7-9 godzinne czyli w zimie to całodzienne (jasno jest od 6:30 rano do 16:30). W planach również 2-3 dniowe korzystając ze schronisk w górach, szkolenia lawinowe od TOPRu itd itd...tak mi się spodobało że tych wyjść w góry jest na prawdę BARDZO dużo (przykładowo 3 dni pod rząd po 8h to norma). O ile jesienią to była czysta zabawa - to wyjścia zimowe w Tatrach nie są dla dzieci.

2.) Niestety jem słodycze, pije piwo, jem gotowe pakowane rzeczy z Biedronki - i tak dzień w dzień więc zobaczymy co z tego będzie po zimie (pewnie tłuszcz nawet przy tej ilości ruchu).

3.) Po zimie na jakieś 70% - w połowie maja 2015 - przenoszę się w okolice Londynu na 6 miesięcy do ziomka, pracować dalej w hotelu. Za tydzień pod koniec listopada padnie decyzja już na 100% i ewentualny zakup biletu. Ten okres będzie na zredukowanie tego co przybiorę tej zimy (czyli pewnie jakiś dziennik na sfd), i przygotowanie się do następnej zimy - tym razem...Alpy.

Taki to mam plan na kolejny rok
Kiedyś Zakopiec też był tylko planem, teraz jest rzeczywistością - więc to o czym piszę prawdopodobnie też się spełni.
No chyba że odpadnę w Tatarch z jakiejś ściany

Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-11-21 20:50:50
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 3159 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25123
Od 1 stycznia wiadomo - ruszamy Tłuszcz się zbiera okropnie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dlaczego dieta wegetariańska jest nie zdrowa?

Następny temat

Sprawdzenie diety - redukcja tłuszczu z dolnej partii brzucha.

electro
Polecane artykuły