SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Szerokie biodra - Co na to poradzic?

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14837

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 405 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7650
daj zdjęcie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


Oto i fotka:
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1792 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 17000
dziwnie to wygląda

Zdjęcie od dołu robione chyba i jeszcze bardziej widać dysproporcje - zrob zdjęcie z normalnej perspektywy jak mozesz... Mi to wygląda na rozbudowane uda a nie szerokie biodra
1

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Hmmm, tak czy inaczej nie wyglada dobrze...
Jakby tak patrzec od pasa w gore to mi pasi, tylko troszke przybrac na masie :P
Podam jeszcze wymiary:
biodra-98cm
pas- 90cm
klata- tez 90cm :p
barki-112cm
Jakbym np. rozszerzyl klate do wymiarow bioder myslicie ze by wygladalo juz dobrze? Jeszcze chcialbym zredukowac biodra chociaz do 95... ale tluszczu za bardzo tam nie mam, BARDZO latwo wyczuc kosc, wiec bedzie problem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 121 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 39762
pracuj nad szerokoscia barkow
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 2533 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21926
ty masz tyle w klatce że sie nie dziwie, masz zserokie biodra i tam gdzie pas, mimo iż chudyś no ale 90 w klatce to porażka, zmien na 120 i będzie dobrze

Co mnie nie zabije to mnie wzmocni

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 405 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7650
nie jest tak tragicznie, pewnie zdjęcie też jest na twoją niekorzyść.
poczytaj: https://www.sfd.pl/Jak_poszerzyć_barki_-_czyli_zrób_z_siebie_godzillę-t262068.html 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Hahaha, moze i mam malo w klacie, ale dysproporcja jest duza, zreszta tak czy inaczej mam szersze biodra niz wiekszosc facetow.
Ale pocieszyliscie mnie :P
Jestem w mlodym wieku wiec szerokie bary powinny przyjsc szybciej, biore sie do roboty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 8 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45
Nie jestem ekspertem od tych spraw ale czy przypadkiem Dawid Michała Anioła mający odwzorowywac idealne proporcje ludzkiego ciała tez nie mial troche szerokich bioder? (moj Avek )
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ukaszenie osy . ! pomocy !

Następny temat

Skręcenie kostki i staw skokowy....

electro
Polecane artykuły