JacekWro71
WItam, wytlumaczył by mi ktoś super serie, jak maja wygladać np. ABCD- przerwa ( jak długa )-EFGH i przerwa czy ABAB-przerwa-CDCD-przerwa i EFEF-przerwa-GHGH koniec i 30 min cardio. 1,5 roku stażu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
136
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Pandarek
Ekspert
Szacuny
97
Napisanych postów
20120
Wiek
20 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
184405
https://www.sfd.pl/[LEKSYKON]_Słownik_Sportów_Siłowych-t995002.html ctrl+f i wpisz sobie seria łączona albo superseria
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
11
Wiek
35 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
136
Zobacze, poczytam :)
