KNOCKOUT SCHOOL - przybliżamy techniki walki

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

Zachęcamy do obejrzenia programu Knockout School. Program ma na celu przedstawienie technik wykorzystywanych w walce, a prezentowane są one przez znanych polskich zawodników.

____________________________________________________________________

W tym odcinku Andrzej Wroński, zapaśnik i dwukrotny mistrz olimpijski pokaże nam jak poprawnie i skutecznie wykonać rzut z podchwytu oburącz. Zapraszamy!

Zachęcamy też do zapoznania się z poprzednimi odcinkami tej serii – KNOCKOUT SCHOOL

Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2014-06-02 19:43:55

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Andrzej Wroński – Obalenie i obejścia gdy przeciwnik trzyma rękę na karku

Andrzej Wroński wraz z Andrzejem Kulikiem pokazuje jak wykorzystać sytuację gdy przeciwnik kładzie dłoń na naszym karku.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Oskar Piechota – Duszenie „Brabo”

W kolejnym odcinku KNOCKOUT SCHOOL Oskar Piechota oraz Tomasz Bronk prezentują duszenie „brabo” z dosiadu wynikające z obrony przeciwnika atakowanego w pozycji żółwia.

KNOCKOUT SCHOOL Łukasz Sajewski – Sweep z gardy zakończony trójkątem rękoma

W tym odcinku KNOCKOUT SCHOOL, Łukasz Sajewski zaprezentuje nam technikę wykorzystującą walkę z gardy przechodzącą do duszenia trójkątnego rękoma.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Marcin Pionke – Uderzenia z pół gardy + przejście do dosiadu

Dziś zobaczymy jak Marcin Pionke wraz z Miłoszem Podgórczykiem prezentują jak uderzać z pozycji pół gardy oraz jak następnie przejść z tej pozycji do dosiadu.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Łukasz Sajewski – trening ground & pound na specjalnym worku do MMA

W tym odcinku potrenujemy razem z Łukaszem Sajewskim, świeżo upieczonym zawodnikiem UFC. Tematem odcinka jest G&P oraz trening na worku do MMA.

Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2014-07-01 17:21:24

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Andrzej Wroński – Klincz zapaśniczy – najważniejsze elementy

W dzisiejszym odcinku zobaczymy walkę w klinczu zapaśniczym, a prawidłową technikę zaprezentują nam Andrzej Wroński i Andrzej Kulig.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Łukasz Sajewski – Dosiad w MMA – kontrola oraz dźwignia na łokieć po uderzeniach

W dzisiejszym odcinku KNOCKOUT SCHOOL zobaczymy w akcji Łukasza Sajewskiego, który zademonstruje nam jedną ze swoich ulubionych technik czyli balachę na łokieć z dosiadu.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Oskar Piechota – duszenie trójkątne nogami z dosiadu

Oskar Piechota oraz Tomasz Bronk prezentują duszenie trójkątne z dosiadu rozpatrując przy tym również sytuację gdy przeciwnik się broni.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Marcin Pionke – Dosiad – kontrola pozycji + uderzenia

W tym odcinku Marcin Pionke oraz Miłosz Podgórczyk zaprezentują kontrolę z pozycji dosiadu oraz uderzenia z tej samej pozycji.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Andrzej Wroński – Zajście za plecy z podchwytu oburącz

Andrzej Wroński oraz Andrzej Kulik prezentują zajście przeciwnikowi za plecy z podchwytu oburącz.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Oskar Piechota i Izu Ugonoh – Boks a uderzenia w MMA

Oskar Piechota oraz Izu Ugonoh prezentują: Boks a MMA, postawa i zadawanie ciosów – różnice.

Redaktor Fight24.pl i Sceny MMA i K-1

http://www.fight24.pl/
http://www.sfd.pl/Scena_MMA_i_K_1-f131.html

...

Yoshi87 FIGHT24.PL

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2584 Napisanych postów 23357 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 337408

KNOCKOUT SCHOOL Andrzej Wroński – Biodro „siadane”

Andrzej Wroński oraz Andrzej Kulik prezentują tzw .biodro „siadane”. Po obaleniu możemy odrazu przejść do akcji jaką Josh Barnett zakończył walkę z Dean’em Lister’em na Metamoris 4