SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

białko zwierzęce czy roślinne

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 924

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
1). ile % z dostarczanego białka powinno stanowić zwierzęce a ile roślinne, najlepiej jak całe będzie zwierzęce? czy może nie ma to większego znaczenia?
2). czy białko np. z chleba, ryżu też wliczać do ilości przyjmowanego dziennie białka?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1870 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 18515
Białko zwierzęce jako podstawowe źródło białka, ale jak ci wyjdzie 20g białka z ryżu na przykład to też go wliczasz.

Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.

Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 88 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 768
Mieszane,aminogram sie uzupełni.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zawianie

Następny temat

najlepsze odzywki na mase

electro
Polecane artykuły