_Lukomen_ po 6 miesiacach ..

Siemanko wam, dorobilem sie wkoncu nowego zasilacza do kompa
bylem dzisiaj na silowni i los sprawil ze musialem walnac rekorda, wczoraj nie moglem podniesc za cholere 136 a dzisiaj 137,5 kg
aha nie mowcie nikomu o tym waleniu konia bo to tajemnica

<----------->
Dlaczego jesteśmy narodem wybranym?

a bo ta...

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

i kazdy dla mnie po sogu za ukazanie tajemnicy

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

139,5 kg pozdrawiam

<----------->
Dlaczego jesteśmy narodem wybranym?

a bo ta...

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

kur.wa no


"Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

hmm no dziwne tak troszke po 2 kg dziennie rekordu zyciowego dorzucac, ale co tam mysle ze nie trujesz sie koksami tylko poprostu natura tobie tak dala, pozdro

"Ja w czasie doby śpię 10-12 godzin, ale tylko 8 w nocy." - MIKE CHRISTIAN - fajnie tak

No fajnie by bylo 2 kg dziennie;) ale w tym miesiacu dokladnie 9,5 kg.. a dzisiaj pobilem rekordzik...142,5 Pozdarwiam:)

Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia..

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

buhahaha
LOL
gratulacje!

"Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

ale oczywiscie nie chodzi o to ze w grudniu, tylko w przeciagu ostatnich 30 dni jak dla mnie cienizna LuKo.. zawsze moglo byc 15 kilo !

TEXT ROKUU !! :
"Mam pytanie. Czym się różńi testosteron od propionatu?"

No moglo:) ciekawe ile w tym miseisacu":)

Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia..

Moje foty: https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743

peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

powodzenia, zycze ci zeby waga stala a sila rosla i zebys wygral te cholerne mistrzostwa polski w wyciskaniu, przypomnij jaka kategoria...

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206  Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 
Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660  Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [img]../../buziaki/7.gif" alt="" />
PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!