t0mek_p

Początkujący

Napisanych postów: 57 Przeczytanych: 1201 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2006-05-13 08:49:35 Data rejestracji: 2003-10-26 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
indeks glikemiczny - IG	Odżywianie i Odchudzanie	9	2003-12-14 17:30:16

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera	Z archiwum kulturystyki	2005-07-04 13:38:03
od zera do pakera %-)	Galeria Zdjęć	2005-03-06 17:58:30
Chlopak 6 lat a wyglada jak....	Galeria Zdjęć	2005-01-28 03:08:14
Mój kumpel czaja	Galeria Zdjęć	2004-02-10 19:43:10
Mój kumpel czaja	Galeria Zdjęć	2004-02-10 17:59:32
MOJA KOTKA - SIERŚCIUSZKA	Galeria Zdjęć	2004-02-10 01:18:43
Akcja na Bronxie PG18	Galeria Zdjęć	2004-02-10 00:46:26
Mój kolega.Oceńcie.	Galeria Zdjęć	2004-02-09 19:58:10
Mój kolega.Oceńcie.	Galeria Zdjęć	2004-02-09 15:59:32
1,5 miecha doradźcie !!	Galeria Zdjęć	2004-02-09 15:40:02
Rozsciaganie i obiecalem wam pokazac maszynke:)	Galeria Zdjęć	2004-01-27 23:57:30
Moje Fotki	Galeria Zdjęć	2004-01-23 23:09:34
0ceń mnie	Galeria Zdjęć	2004-01-19 01:26:18
0ceń mnie	Galeria Zdjęć	2004-01-19 00:59:41
MIECZYSŁAW NOWACKI- "NIE SCHODZĘ PONIŻEJ PEWNEGO POZIOMU"	Trening dla zaawansowanych	2003-12-23 14:29:45
MIECZYSŁAW NOWACKI- "NIE SCHODZĘ PONIŻEJ PEWNEGO POZIOMU"	Trening dla zaawansowanych	2003-12-14 20:28:16
indeks glikemiczny - IG	Odżywianie i Odchudzanie	2003-12-14 17:47:36
MIECZYSŁAW NOWACKI- "NIE SCHODZĘ PONIŻEJ PEWNEGO POZIOMU"	Trening dla zaawansowanych	2003-12-14 17:04:55
Mam pytanko dotyczące treningu	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 23:27:34
_Lukomen_ po 6 miesiacach ..	Galeria Zdjęć	2003-12-13 20:35:44
Jak szybko wypakowac plecy!!!!!	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 20:22:40
poddaje sie do waszego wgladu :) i oceny rzecz jasna	Galeria Zdjęć	2003-12-13 20:12:57
poddaje sie do waszego wgladu :) i oceny rzecz jasna	Galeria Zdjęć	2003-12-13 20:02:44
ZAPRASZAM do SONDY :):):)	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 19:15:00
Jak trenować dobrze przedramie pomocy...	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 18:47:24
Mam pytanko dotyczące treningu	Trening dla zaawansowanych	2003-12-13 18:37:18
na motyla	Trening dla zaawansowanych	2003-12-08 19:00:55
masa + nowe metody	Trening dla zaawansowanych	2003-12-08 18:47:49
Synthol - Cud czy Masakra?	Po siłowni, o siłowni	2003-12-06 13:35:37
CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II	Odżywki i suplementy	2003-12-04 22:07:18

t0mek_p

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?