yohimbina

witam , chciałbym sie zapytac osoby doświadczonej na temat dawkowania.
posiadam 50 cabs x 10mg, na moja wage posinienem do 14mg przyjmowac dziennie, ale planuje 10 na dzien , problem w tym ,że chciałbym to rozdzielić na dwukrotne dawkowanie w ciągu dnia a mam jedna capse. tutaj pojawia sie moje pytanie: czy moge rozsypac ta capse, podzielic proszek i połknąć bez tej osłonki ?

Możesz.

jasne możesz tak robić

ok, a teraz pytanie odnośnie dawkowania , tylko dla doświadczonych. wiadomo,że yohe najlepiej brac przed posiłkami gdzie mamy najmniejszy wyrzut insuliny, czy nie najlepszym rozwiązaniem by było branie naczczo 2h przed śniadaniem np. specjalnie nastawiam budzik o 6 zeby zjesc yohe i dopiero jak normalnie wstaje o 8 jem posiłek, czy lepiej to rozdzielić kilku razowe dawkowanie?